Снимайте стресс с помощью изображений природы.

Пользователь The Guild of Energists (GoE) опубликовал статью:

> Нет ничего более успокаивающего, чем красота природы — например, стоя у великолепного водопада, в мирной долине, тихом саду или тропическом раю, стресс просто исчезает, как будто страх не может существовать в присутствии такой красоты. Многие из нас живут без таких впечатлений каждый день, но мы можем пробудить красоту природы и ее целительную энергию, обратив свой разум к таким моментам и местам отдыха и расслабления. Уделите несколько минут, посмотрите на эти изображения природы, «пожалеете, что вас там нет», и позвольте краскам и энергии подарить вам мини-отпуск от стресса и заряд энергии для продолжения повседневной жизни.

• https://goe.ac/destress_nature_images.htm

#energyexercises #stress

The Guild of Energists (GoE) has posted an article:

There is nothing more stress relieving than the beauty of nature - standing by a gorgeous waterfall, in a peaceful valley, a tranquil garden or a tropical paradise, for example, makes stress simply disappear, as though fear cannot be in the presence of such beauty. Many of us live lives devoid of these experiences every day, but we can evoke nature's beauty and healing energies by turning our minds towards such times and places of rest and relaxation. Take a few moments and look at these images of nature, "wish you were there", and let the colours and energies give you a mini-holiday from stress, and a boost to get on with your daily life.

• https://goe.ac/destress_nature_images.htm

#energyexercises #stress